电解质紊乱吃的食物：苹果，菠萝，西瓜等

电解质紊乱吃的食物：苹果，菠萝，西瓜等

电解质紊乱吃的食物：苹果，菠萝，西瓜等

肠胃电解质紊乱我们要怎么办呢?电解质紊乱就是我们人体内的电解质出现了变化，这会导致我们不同的机体受到一定的损害，没有具体因素可以直接引起电解质失衡，但一些疾病可以间接造成电解质紊乱。电解质紊乱是一种在临床上比较常见的疾病，对于之中疾病要及时的进行治疗与调理，不然等病情加重后会对身体会带来巨大的危害，那么对于肠胃电解质紊乱我们应该怎么办，又是什么原因导致的呢?

1、电解质紊乱怎么治疗：

1.1、一般治疗

尽量卧床休息,口服葡萄糖一电解质液以补充体液的丢失。如果持续呕吐或明显脱水,则需静脉补充5%10%葡萄糖盐水及其他相关电解质。鼓励摄人清淡流质或半流质食晶,以防止脱水或治疗轻微的脱水。

1.2、对症治疗

必要时可注射止吐药:例如肌肉注射氯丙嚓25100mgl日。解痉药:如颠茄8n堪11次,1日3次。止泻药:如思密达每次1袋,1日23次。

电解质紊乱怎么办：

1.3、抗菌治疗

抗菌素对本病的治疗作用是有争议的。对于感染性腹泻,可适当选用有针对性的抗菌素,如黄连素O.3g口服,1日3次或庆大霉素8万u口服,1日3次等。但应防止抗菌素滥用。

2、什么是电解质紊乱

电解质紊乱

,通俗的讲就是身体里的离子(如钠、钾等)或高或低,不在正常范围值内的情况,标准名称为水和电解质紊乱。临床上常见的水与电解质代谢紊乱有高渗性脱水、低渗性脱水、等渗性脱水、水肿、水中毒、低钾血症和高钾血症。

3、电解质紊乱怎么饮食

3.1、饮食要以清淡为

每餐食物都应该是富含水分和营养的,做到食物多样,合理膳食,少吃多餐。做到有主食,有副食,保证蛋白质、脂肪、碳水化合物的足量摄入。

3.2、细嚼慢咽利于消化

吃饭时务必要细嚼慢咽,最忌暴饮暴食。同时,饮食不可过量,因为过量饮食会给我们的肠胃功能造成负担,容易出现消化不良,也容易使肠胃功能发生疾病。

3.3、及时补充身体水份

要注意及时补充身体水份,忌饮浓茶,以饮温开水或温的淡茶水为宜,最好不喝碳酸饮料和含糖饮料。喜欢运动出汗多人群,则要注意补充含电解质的水,以补充从汗液丢失的电解质。

电解质紊乱怎么办：

3.4、多吃豆类注意补钾

要知道,我们的身体一旦缺钾,将会影响全身各系统的正常运转。故而,一定要注意钾的补充,豆类或豆制品、香菇、水果、蔬菜等都是补充钾的很好来源。

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