白菜冻豆腐粉丝火锅做法白菜炖冻豆腐的做法视频唐葵

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1、都说白菜豆腐是最好的搭配，很有营养，加上五花肉，合理的荤素搭配一碗香喷喷营养丰富的家常菜就出来了。今天小编要教大家的就是五花肉冻豆腐白菜粉丝汤的做法，赶紧来学习一下。豆腐切块放入冰箱冻好后拿出解冻。猪肉用酱油盐腌制十五分钟。锅中倒入少量油将五花肉下锅煎出油后盛出备用。不用洗锅，直接用五花肉煎出来的油将白菜炒出水分。

2、加入解冻后的冻豆腐一起翻炒。加入之前煎好的五花肉翻炒。加入泡开的粉丝和酱油后加碗水煮开后，加入适量盐、味精拌匀大火继续煮几分钟。五花肉冻豆腐白菜粉丝汤的营养价值。五花肉中含有优质的蛋白质和人体必需的氨基酸，其中，蛋白质接近于人体蛋白质，容易被消化吸收。氨基酸不仅数量多，而且比例恰当。五花肉中含有各种脂肪酸和甘油三脂，可以为人体提供较多的热量。

白菜冻豆腐粉丝火锅做法相关拓展

白菜冻豆腐馅饺子的做法大全

冻豆腐肉馅饺子做法大全。600g面粉、一斤猪肉、一斤酸白菜、一块冻豆腐、葱一根、姜一块、300ml冷水、盐适量、胡椒粉适量、花椒粉适量、料酒少许、生抽1勺、老抽1勺、鸡精1勺、食用油适量。面粉加入盐，冷水搅拌手揉成光滑的面团盖上盖子醒20分钟。猪肉切开剁成碎肉馅，放置盆里。加入切好的葱花、生姜沫、适量胡椒粉、花椒粉、料酒、少许老抽提色、一勺生抽，清水抓匀腌制10分钟。

酸菜温水里泡一泡，用刀切碎。碎碎的酸菜泡水，用手轻轻挤干水分，把酸菜捏成团子放进去。冻豆腐切小丁，挤一挤水分放入肉馅。加入调料，盐、鸡精、食用油，酸菜和猪油渣。面醒好了，放在案板上揉搓面团在搓成长条，切大小均匀的剂子。拿一个面剂按扁擀成中间较厚，边缘较薄的饺子皮。

白菜炖冻豆腐的做法视频

白菜与冻豆腐都是非常有营养的食物，两者搭配而成的白菜炖冻豆腐这道菜具有补益脾胃、滋润美艳的功效，是秋冬季节的营养佳肴。下面小编给大家分享白菜炖冻豆腐的做法，喜欢吃这道美味的朋友不妨做来尝尝。制作白菜炖冻豆腐的食材。制作白菜炖冻豆腐的步骤。材料图，粉条忘拍了。加入水没过白菜，还要放粉条，水稍多一些。放入冻豆腐(不需化冻)。

水开以后放入粉条。放一块腐乳，适量盐。炖二十分钟左右出锅。冻豆腐350，香菇10克，金针菇75克，甜豆荚75克，淀粉适量，食用油25克，蚝油1/2大匙，胡椒粉1小匙，白糖1/2小匙。冻豆腐切块，香菇泡软，去蒂后对切。金针菇切除根部，用盐水汆烫后捞出。甜豆荚撕除两侧老筋，洗净备用。锅内倒入油，烧热，先炒香菇，然后放入金针菇和冻豆腐片，并加入耗油、胡椒粉、白糖烧开，改小火煨入味。

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